接天莲叶无穷碧，映日荷花别样红
这句诗在小学的时候我们就已经接触过了，大家有没有发现，莲叶和荷花竟然给整到同一句诗里了，那它们是不是都是指同一植物呢？
其实它们确实是同一种植物的不同叫法罢了，那睡莲又是什么呢？也是和莲花一样吗？
我先不下定论，先让小伙伴们看图
这是荷花以及荷叶这是睡莲我想大家看完图之后心里面已经有了答案。
很显然它们还是有很大差别的，最明显的差别是睡莲紧贴于水面，而莲花却高出于水面，所谓出淤泥而不染，濯清涟而不妖说的就是它了。还有其他明显的差别我就不一一描述了。
睡莲主要是用来观赏的，还可以用花瓣来泡茶和制作香水，不过这对于没有制作工具的我们来说并不实用。
但是莲可就一身都是宝了。真的是一身都是宝哦，且听我慢慢道来。
一莲出九药：荷叶、荷蒂、荷梗、莲花、莲子、莲心、莲蓬、莲须、莲藕。
是不是惊呆了！
满塘荷叶在这九药里，大家比较熟悉的应该是这莲子以及莲心了，还有莲藕，这些大家应该用的比较频繁。
莲心的味道是苦的，因此大部分人会比较不喜欢它，常常会把它去掉，但是它也是有妙用哦，特别是对于感到心烦，经常做梦，睡不好的人群，可以将莲子心加一些盐一起炖煮，在睡前时服用就可以很好的缓解失眠的症状。
或者对于心火太旺而导致口腔溃疡的人群，也可以用莲子心来降降火。
图片拍自福建中医药大学时珍园但是本身没有很明显热证的人就最好将莲子心和莲子肉一起炖煮，因为莲子肉有健脾的功效，可以很好的缓解莲子心的寒凉对于脾胃的伤害。
那要怎么判断自己是否有热证呢？其实最明显的就是舌头会比平常还要红，又经常感到口渴，大便不通畅的一般就为体内有热的人群。
中医认为，脾胃为后天之本，因此，固护脾胃是非常重要的。而莲子就是很好的健脾佳品。
黄色的就是莲须上图中的黄色部分为莲须，而莲须的上部即为莲蓬，里面长着莲子。
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